Vær snill mot alle

Hvorfor har folk dårlig selvtillit?

Det føles ut som om alle lider av dårlig selvtillit. Men hvorfor er det egentlig? Tror vi at alle andre er verdt mer enn oss selv ? og hvorfor er det egentlig er det pga at man tror at alle liker kjendisene og de vi ser ofte i media? Det blir jo som å komme tilbake igjen til skolen hvor alle ville være den ene populære jenten på skolen.
Det vi ikke forstår er at vi er alle like jeg er like mye deg som du er dronningen. Vi er alle laget av det samme og har de make mulighetene i Norge. Rett på skole og mulighet for å skape sin egen lykke. Få familie og karriere eller starte noe eget om det er det man ønsker.

Klart ser ser glamorøst ut å bare gå på kjendis fester men de selger seg selv som varemerke. Vi må ha lyst til å være dem for å kjøpe det de selger. Å de selger oss mye. Sminke,trening,kokebøker,blogger,interiør og listen fortsetter.
Ingen av oss vanlige mennesker har i sminkører som sminker oss daglig,manager,personlig trener,frisør,  koach, kostholds ekspert,  etc som er i kontakt med oss daglig vi har jobb,skole og sosialt liv så vi velger p bruke tiden på.
Men om man føler at man har utbytte av noen av de tingene så hadde jeg meldt meg opp til coach med en gang.
Eller ta deg en tur til make up artist for å finne ut hvilken farger og sminke som passer deg best.
Eller ta tur til frisøren og la de få frie tøyler på hva som klær deg best. De vet hvilken farge og lengde du bør ha. Også om du er kald,varm eller nøytral i hudtonen din utifra dette kan man finne ut hvilken hårfarge,sminke og farger på klærne man har som klær deg best.

Alle er perfekte på innsiden og utsiden hvordan vi ser ut er ting vi har gjennomgått igjennom livene våres og ting vi bærer med oss. Gir vi slipp på alt det negative og arbeider med oss selv på godt og vondt så vil vi føle oss bedre,ha det bedre og se bedre ut.

Alt i alt så er det lov til å endre seg både på store og små ting for å bli fornøyd med seg selv. Det er jo det viktigste fordi at det er deg selv du skal være med resten av livet

Mat er medisin!

Jeg har ikke vært syk de 10 siste årene minst å jeg gjør ikke noe mer enn å spise 5 om dagen hver dag også lytte på kroppen min hva den vil ha. Har det vært litt mye karbohydrat så prøver jeg noen dager med salat og smothies

Det er ikke så meget vanskelig men det er en vanesak. Er ikke spesielt kresen så spise det meste. Også prøver jeg ikke å undertrykke følelser og hendelser. Alt må bearbeides eller vil det sitte spor i kroppen og skape plager for deg.
Kanskje ikke idag men 5år fram i tid eller 20 år fram i tid så skal  se ikke folk hvorfor de har masse sykdommer.

Hjemme fikk vi streng beskjed om at om du hadde noen plager så gå og ta deg litt hvitløk. Ellers brukte vi kopper over hele kroppen for å forløse kroppslige spenninger.

Gi det 30 dager med 5 om dagen så vil du se forskjell på hud,hår,humør,selvtillit,utstråling, negler,colagen i huden etc.. listen bare fortsetter og fortsetter. Og jeg føler at det bare kommer bra ting utav å spise sundt. Å det er absolutt liv å unne seg noen godsaker. Selv syntes jeg det er aller best med middag og gleder meg til middagen min hver eneste dag. Middag er noe jeg kan ha til frokost,middag,lunsj og kvelds til og med snaks 😍🤣😂hva kan gå gale med en nydelig gryte lapskaus 🎉🏅🥇da har du fått alle 5 du skal ha i det ene måltidet

Når tok du sist en dag til deg selv?

Når tok si en dag sist helt til deg selv.  Kun deg selv å ingen andre.
Iblant må man ta 5 min til seg selv 1 dag eller 1 uke før å restarte seg selv på nytt igjen.
Lade batteriene litt😁😀
Verden er fin.

Når man tar seg litt velfortjent egen tid så er det viktig å ligge bak seg alt som ikke tjener deg nå.
Du vil jo ikke vokse på gamle greiner.
Du må la nye vokse seg store og sterke så du kan lene deg på de istedenfor.
Kom tilbake igjen som et nytt og forbedret menneske

Hvem av disse er du ikveld?

Hvilken av disse 3 er du ikveld ?jeg tror jeg er en blanding av en som er hjemme og spiser etter en lang og spennemde dag på jobb😂

jeg vil ønske alle en fin helg =D

idag har jeg faktisk friiiiiii =D

jobb igjenn imorgen så alle må ha en fin helg enten dere jobber eller har fri.

 

En gang offer alltids offer?

Jeg våknet idag til en sms ifra en som jeg tidligere var veninne med ...
Jeg valgte å blokkere nr og anrop så denne personen ikke kan kontakte meg igjen. Jeg var veninne med vedkommende i over 10 år prøvde å få henne opp til mitt nivå. Hun har barn nå og er over 30 år men alltids offer. Nekter å ta ansvar for egne handlinger og dermed sitt liv. Jeg har hjulpet henne i alle år men hun vil bare ha en venn å en som holder henne i hånden pga det er ensomt å være nederst i søppelet men kjære deg der har du selv valgt å være. Helt til de tar grep og ansvar for det du gjør. Jeg kan tydelig ikke hjelpe deg mere for du gjør meg utslitt og sliten å våkne til en novelle av få tantasier og sutring og klandre alle andre for dine egne problemer.
Men du klarte jo der fint i over 30 år...

De vil ha deg ned på sitt nivå også når de har dratt seg ned til sitt tull så vinner de med erfaring...

Pass på din energi! Jeg har jobbet alt for hardt og lenge for å komme der jeg er idag og jeg skal videre opp å fram ikke ned igjen til der de er.

En deilig fri dag !

Idag har jeg hat min første fri dag på lenge å da bestemte jeg meg for å ta en spa 

dag for meg selv.  Føles ut som om jeg ikke har hat fri på 100 år =P lol

Der jeg bleket tennene mine, laget hjemmelaget pizza. Kurer nå håret med 

avocado olje som jeg har tenkt å kure over natten med å vaske det ut imorgen dette er et veldig lurt tips for de

som har frizzy hår og vil tilføre det litt fuktighet. Anbefalles å bruke på tørt hår ettersom å ta det i vått hår så er det vannskelig å

ta i bare et par dråper også fordele disse jevnt i hele håret. Men kan til nøden blandes inn i litt leve inn

krem om man har veldig mye hår

eller til og med veldig krøllete,krusete hår og la dette virke i noen timer før man skal i dusjen og vaske ut håre sitt.

Dette gjør jeg 2 ganger i måneden å helst i helgene når man ikke skal noe spesielt. 

Ellers er det bare å slenge opp håret i en dott også overlever man den hår dagen også =P

før legge tid kan man også ta noen dråper mandel olje for opp strammende effekt eller 

avocado olje for fukt eller til og med coconut olje for næring før natt kremen din så har du ny hud dagen etter når du 

våkner å det er kjempe deilig.

 

Noen andre som har noe erfaring med oljer på hud og hår?

her er en video for dere denne helgen <3

her er den ! hørte på den idag og var veldig inspirerende !

 
gødt å se igjennom videoene ifra tid til annen =) så man ikke glemmer ut å at det blir en vanesak
 


 

Hvorfor klager alle?

De fleste vet vel om en eller annen som bare klager?

Far, kjæreste, mor,søster,venn,kollega, samboer,lærer etc, så hvorfor klager de sånn? 

men gjør ikke noe med det ? De har bare nok energi til å klage men ønsker ikke å gjøre noe med saken fordi

de er ikke lei nok. Å det må de bli før de gjør noe med den saken. Ikke du. Du kan ikke gjøre for noen andre enn å gi dem et råd men det er jo

opp til dem om de ønsker å følge det rådet å ikke få positive ting utav det negative å klage. Vi lytter for mye på de som klager i avisene,

på tv,radio og sosiale medier men det vi må gjøre er å høre mer på de som faktisk gjør noe å ignorere de som klager for da vil de ikke få

noe ut av å klage lengre. Å det er slik det skal være. FORANDRING starter ifra deg selv.

bare ignorer å gå bort ifra de som klager å til og med spør hvis denne saken plager deg så mye. Hvorfor gjør du ikke noe med den? da 

får du fort slut på den klagingen fordi da krever du handling å en løsning å så langt har de ikke tenkt. De syter så får de oppmerksomhet.

Så er de fornøyd til neste gang. Så slik funker energi tyver også så blir man helt tappet for energi fordi du gir og gir men de blir jo

aldri bedre fordi de ikke gjør noe.

lykke til folkens nå håper jeg at alle har en festlig helg ! 

Healing

Å endelig er det på tide for meg for å ta meg den siste healing timen i år?

Skal se om jeg kan få presset inn en eller 2 til før jul men kan være at dette blir den aller siste.

Spennende å deilig er det nå iallefall å føle seg født på ny. Etter å bare ha slappet av i en times tid..Så avslutte med noe deilig

vann eller smothi for å gi næring til kroppen slik at den kan få godt grunnlag til å helbrede seg selv.

For det er jo deilig å tenke på at om man arbeider med seg selv, gir seg selv god og næringsrik kost,mosjonerer og tar vare på seg selv 

via innsiden og ut så kan man bli helt frisk. Dette skjer jo ikke over natten og man må jobbe med seg selv over tid men jeg merker selv

at jeg har blitt frisk for endel plager som jeg har hatt tidligere. Men jeg holder meg unna, stress,tobakk,alkohol mm... 

Godt blir det iallefall å entre 2018 som et nytt menneske. 

Å ligge bak meg den jeg var før. Men rart er det så mye jeg har forandret meg å jeg føler meg mest lik meg selv den jeg er nå

slik som jeg er nå. Med de menneskene jeg har mistet, å med de nye jeg har fått inni live mitt. 

 

 

 

 

Denne har jeg ledd av i FLERE ÅR!

håper dette gøyale video snutten gir like stor glede for deg som den gjorde for meg.

Rett og slett fantastisk jeg ler av den idag som igår å har hatt festlige stunder med dette klippet.

Denne videoen er kun ment som underholdning å ikke bør taes seriøst.

 


Håper alle har hat en fin helg <3

Hver onsdag og lørdag

Noe jeg gjør 2 ganer hver uke for å rense,friske opp,gi fukt og bedre kroppen både på utsiden og innsiden er å ta en shott med olje! Som svelges ned med et glass vann.

Det høres nok litt rart ut men det smører kroppen ifra innsiden og ut. Man blir jo det man spiser. Å jeg fler meg mange ganger bedre.
Bruker også oljen 1 til 2 ganger på huden min for fukt,økt elastisitet og mye smidigere hud samt reduserer fine rynker. Tar på 1 til 2 dråper før nattkrem. Så kan man våkne med den fine huden. Passer for alle til og med for meg som har kombinasjons hud.

Så nå håper jeg at alle har en fin helg 🌼🌷🌻🌺💐🌸💮masse kjærlighet til alle

Ta tilbake igjen kraften din!

Kraften er min å min aleine å jeg tar den tilbake igjenn og gir slipp på alle kraft og energi som ikke er  min eller tjener meg.
Så tar jeg meg noen minutter i stillhet. Dette hjelper veldig på om man jobber med folk å blir for opphengt i dems dårlige energier.
For alle vil ha din energi å de vil ha ditt alt. For å gi deg ikke noe som helst tilbake igjenn..

Det er lov å si nei!

I dag fikk jeg et litt anderledes syn på verden. Min verden. Jeg har det typiske flink pike komplekset og får stadig beskjed om å ta mer vare på meg selv. Men nå har det seg slik at jeg ikke aner hva det betyr pga at jeg er der for alle andre 100% hele tiden det er nesten som at de er viktigere enn meg og det er jo ingen vi er alle like viktige.  Jeg har endel trengende venner også hinn dagen kom den ene vennen til meg og ville at jeg skulle være med han å handle.. jeg sov så jeg svarte i søvne "fuck off!"

Å det er det mest fantastiske jeg noen sinne har gjort.
Vennen min klarte å handle selv. Jeg fikk sovd ut etter å ha jobbet 2 dager non stopp også passet valpen til en annen venn og laget middag til 10 personer også vasket hele huset helt aleine for voksen mann på 30 år som ikke klarer å ta ut et fatt etter seg etter å ha bodd ilag i 6 år så var det jeg følte i underbevisstheten min.

Vennen min ble selfølgelig fornærmet men jeg brydde meg ikke jeg tok å lagde meg en smothie og for første gangen på snart 30 år var jeg aleine uten å gjøre noe for noen andre enn meg selv..
Det er en meget uvant følelse men nå må jeg finne ut hva vil jeg og hva er best for meg?

Du kan aldri forandre noen andre enn deg selv

Lenge har folk prøvd å endre mennesker til å gjøre visse ting å til å ikke gjøre enkelte andre. Men det som de ikke forstår er at hvis noen ønsker å gjøre noe kriminelt og ulovlig så vil de gjøre det.  Ingen straff eller ingen krangler,trusler å lignende vil få dette mennesket til å forandre seg selv med mindre dette menneske selv ønsker det.

Så heller la de fare og fokuser på deg selv. Disse menneskene vil selvfølgelig finne på masse forferdelige ting for å holde på din interesse for det er din oppmerksomhet de lever av å det er aldri nokk om du bekrefter dem 100 ganger og gir dem alt så blir de sur å sint på deg for den ene tingen du ville ha...som ikke de kunne få.

tillate forandring på komme

Gi slipp på det gamle som ikke fungerer lengre. Så kommer det snart noe nytt for er det jeg liker best i mitt liv av hvis noe negativt skjer å man ikke kan holde på de folkene i live ditt som du tideligere hadde spilt gi slipp på alt så ser du hva som kommer tilbake eller nytt eller en del av begge deler. Dette er en tid for å avslutte gamle forhold som ikke passer så kommer det inn nyheter.
Gi slipp på det som ikke fungerer for å gi plass til det som fungerer mye bedre

Jeg gleder meg og stiller meg positivt til fremtiden å hva annet spennende nytt som kommer inni live mitt denne gangen.

Vegan og glutenfri godteri!!!

Vil bare minne dere på dette fantastiske godteriet som er vegansk og glutenfritt som man kan få kjøpt på nett ifra en nettside som heter iherb.

Min favoritt er nok granat eple dropsen. Den var fantastisk god !! Kan nesten ikke tro det at det er uten kunstig søtning,organisk,laget på frukt juce,ingen syntetisk farge,organisk etc

Snart er september her!

Denne spennede måneden så skal jeg gjøre følgende!

*Gå på healing
*begynne i ny jobb!
*slappe mer av.
*lade batteriene  mine
*slappe av med overtenkingen og over analysering av alt.
*trene mer yoga.
*blogge mer!
*shoppe mer! Har hatt shoppe pause i snart 3 år!
*spise bedre og renere mat som mindre kjøtt.
*ta en kroppslig og spirituell rens. Godt for både kropp og sjel.
*planlegge en reise.

7 dager vegan utfordring!

Jeg bor med en som har vært 100% veganer i snart et år. Som inspirerte meg til å bytte ut litt kjøtt med eks bønner. Jeg var jo vegetarianer for noen år siden men sluttet etter at jeg fikk jern mangel.
Jeg vil ikke anbefalle noen å ta drastiske valg i kostholdet sitt uten å kontakte lege eller ernæringsfysiolog. Men å bytte ut et par kjøtt middager i måneden går virkelig bra. Så lenge damene tar jern tilskudd når menstruasjonen inntreffer.

Nå er det kjent sak at menn spiser mer kjøtt enn damer men det er ofte ikke de største forandringene som skal til heller eks

*kjøp med oste pizza eller pizza med grønnsaker neste gang du skal hjem ifra byen.
*bønner i tacoen istedenfor den sammenkvernede kjøttdeigen.
*3 bønne salat er kjempe godt alternativ!
*Pasta med grønnsaker et et kjempe deilig alternativ!
*wook med grønnsaker er kjempe godt og en rask middag!
Så ta og test ut vegan/vegetar 7 dager utfordringen så ser du hvordan du føler deg etterpå!!

Det er greit for kroppen å få litt pause imellom slagene også så 2 til 4 ganger i året er det greit med en slik opprensendes kur😁😀lykke til alle sammen

Tallet 22

Tallet 222 har dukket opp helt voldsomt hjemme hos meg i det siste og jeg har som for tiden gått igjennom mye og fått mye nytt inni live mitt.
Det har vært en meget spennende og anderledes prosess nå er jeg heldigvis glad i forandring å vegrer meg ikke noe særlig for dette. Men det har vært flere løse tråder jeg har bedt mine hjelpere om å få veiledning  om hvilken vei jeg bør ta som er best tilrettelagt meg og mine behov.

Tok og søkte litt etter tallet 22 og tall som går igjen. Der fikk jeg svar på det jeg lurte på om at jeg var på riktig vei som jeg alerede hadde valgt og skulle fortsette på denne veien.

Noe å tenke på! $

Ja hva tror dere disse firmaene bruker pengene dere donerer inn på?😉
Hvor mange jobber for disse firmaene?
Hvorfor utsetter de ikke noe?
Hvorfor fortsetter folk å gi?
Hvor store er bonusene dems?
Mange spennende spørsmål som man kan stille seg selv.

Liker personlig aller best å bare bidra i å hjelpe andre mennesker med min tid. For det er den som er verdt mest. Folk har lyst å hjelpe men å gi penger til et firma for å kjøpe oss bedre sa viktighet fungerer ikke for meg.

Hvem har makten?

Hvem sitter med all makten?
Nå må vi ikke glemme hvem som EGENTLIG bestemmer over deg å ditt liv...
Svaret er deg. Mannen mennesker husker ikke på dette i heverdagen. Men det er viktig å tenke på iblandt all makten som man har. Du kan velge at du gjør nå og for fremtiden.
Det er helt fantastisk å tenke på.
Ingen kan styre dine tanker eller meninger. Det er en meget befriende følelse.

Selv om noen gjorde at du ble lei deg,sint,frustrert,deprimert etc i fortiden så betyr det ikke at du er nødt til å føle deg slik i dag,i morgen eller i framtiden.
Bare aksepter at det har vært en del av fortiden din men ikke tillatt den å være en del av framtiden din.
Jeg velger å leve i nuet å i nuet så har jeg det bra. Man går jo ikke rundt og griner og er hysterisk i offentligheten. De fleste klarer å oppføre seg der så hvorfor klarer mange ikke det når de er aleine.

Tenk på alt du har i live ditt.
*Du har et sted å bo.
*Du lever i Norge og her har vi mange rettigheter.
*Det er sommerferie.
*Du er frisk
*Du lever!
*Du har kommet så langt hvorfor ikke lengre.
*du har(eller har hat) mor og far.
*mulighet til å skaffe seg kunskap gratis! (Offentlige bibliotek )
*vi er omringet av fantastisk fin natur.
*god luft og avslappede mennesker.
*lite forrerensning iforhold til andre europeiske land.
*du har alltids et valg.
*du kan alltids starte på nytt.(hver dag om du så ønsker) Det starter Ifra deg selv.

Hva skal jeg gjøre på i august?

Jeg skal se om jeg får gjort alle disse 10 tingene siden det er så lenge siden jeg har fått gjort noen av dem.
1; gå på date.
2; se mye Netflix.
3;gå på fest.
4;gå ut og sosialiseres med mine nye og gamle arbeidskollegaer.
5;bli kjent med en ny venn og veninnen.
6; bli klar for noe nytt.
7; ligge alt gammelt bak meg.
8; drikke alkohol!
9; se på et kjæledyr eller 2
10; meditere mer

Det blir en spennede måned med masse nytt jeg blir glad om jeg får til bare en ting på listen min.
De andre tingene får komme som det kommer men nå er de iallefall blitt en prioritet denne måneden. Og håper på å fullføre det iallefall ut året.

Å gi og ta

Er du en person som bare gir?
Eller er du en person som bare tar?
Det alle beste er å finne en balanse imellom gi og ta slik at vi får likevekt i livene våres.
For om du bare tar så vil du bare fortsette å ta. Du vil miste venner,kjæreste og kolegaer pga at du aldri gir noe ifra deg selv men bare krever og krever.
jeg liker å spørre damer som klager over at det ikke finnes noen single menn der ute lengre og at alle de beste er tatt osv. Så har de lister på alt denne mannen skal gjøre for dem.
Forsørge dem. Ha fin bil og elske og kjøre rundt på de. Ha hus. Bra jobb. Være super rik og super kjendis. Redde henne ifra offer tilstanden hennes og ifra de som for 30 år siden mobbet henne på barneskolen på grunn av at hun hadde feile sokker eller noe annet irrelevant. Og listen bare fortsetter og fortsetter.
Men så når jeg spørr hun hva hun har å tilby han^drømme prinsen^fordi det er jo det han er. Fantasi mann. En som ikke eksisterer for utenom i eventyr. Så står hun og ser på meg med de øynene og blir kjempe sint og fornærmet. Vist hadde hun mye å tilby! Skrek hun ut... å jeg sjekket tilbake igjen på fakta du er snart 30 år uten utdannelse eller jobb å 3 barn med 3 forskjellige fedre som er alle tatt av barnevernet. Stjeler penger,klær,smykker,hårting ifra familie og venner..du er ikke noe hyggelig å meget psykisk ustabil. Ligger med alle på byen og tar for seg gifte menn og menn med kjæreste som fingrer henne på toalettet på klubben når kjæresten tror at mannen har gått ut for å kjøpe seg en drink eller tar seg en røyk ute ...
Nei jeg tror absolutt ikke du har noe å tilby han foruten om sex... Men hun kan få det om hun begynner å jobbe med seg selv å gjøre opp før alt det negative hun har gjort i live sitt så ja kanskje da. For det finnes rikelig med prostituerte der ute som krever mye mindre enn denne selverklært prinsessen.

Er du en person som bare gir er det ikke bra heller da står du i stor fare for å bli utnyttet av en eller flere mennesker som du har i live ditt nå.  Vær obs på disse menneskene de kan  være energi vampyrer,folk som stadig låner penger av deg og skal betale så snart de får lønning men en å to og 3 måneder går og ingen penger også spørr du om å få igjenn pengene så later de som om de ikke husker noe som helst... så mye er 1000 kr verdt for dem😂 dette er jo meget så trist. At de skal rømme landet for nermere tusen kr..da ser man hvor lite enkelte mennesker er verdt.
Venninner som stadig kommer nedom deg meget så ustabile og hyler og skriker pga noe urett har skjedd den og hvorfor er livet så urettferdig mot dem. Dette kan de ikke skjønne og begripe du må redde meg med mat,klær,sminke,dyre produkter,passe både barn og dyr i flere uker helt gratis... ja jeg lurer ikke lengre på hvorfor disse menneskene bar det så fryktelig dårlig og urettferdig det er bare karma som har kommet tilbake for å innhente det du alerede har krevd.

Så sitt deg selv først og prøv å finne en balanse imellom å gi og ta husk ikke hjelp 5 personer om ikke de er villige til å hjelpe deg i retur. For det er handling som kommer over ord.
Lykke til alle sammen dette er et meget daglig dags tema som man glemmer i hverdagen.

30 dager på å få bedre selvtillit?

Jeg har en liten utfordring til meg selv å den omhandler å bli glad i seg selv og om å få bedre selvtillit.
Jeg har absolutt troen på at dette er mulig å jeg har jobbet litt hver dag med dette for å bli bedre på dette området.

Selvtilliten til oss alle kan få en støyt en gang iblant.

Når vi har kranglet med noen.
Blitt dumpet.
Fått stygge ting slengt etter en.
Blitt dumpet.
Blitt sett ned på av andre.
Noen misshandler deg.
Noen trykker på knappene dine.
En som bare er sur og negativ mot deg uansett hvor grei du er mot dem.
Falske venner.
Noen som mobber.
Etc

Da er det på tide å minne seg selv om hvem er jeg?
Hva står jeg for?
Hva er mine verdier?
Også jobbe med selg selv til man ser seg selv like mye verdt som alle andre

Jeg har skrevet ned og tenkt hver dag hva jeg er god på å hvilken gode egenskaper jeg har.
I tillegg har jeg meditert,reflektert og kalkulert meg selv og grunnen til mine handlinger.
jeg har daglig hørt på healing via kjærlighet også meditere til dette.
det har hjulpet meg mye nå og vil hjelpe meg for fremtiden også.

Har du noen tips og triks som fungerer?
Del gjerne under i kommentar feltet fordi kunskap er makt.

Med kjærlighet blir du frisk

Det er fantastisk å tenke på at kjærlighet overvinner alt.
Den vinner over frykt! , negativitet, hat og mye mer kan bli fikset med kjærlighet så da kan man  rense seg selv å heale seg selv med denne følelsen av kjærlighet så vil man kunne bli helt frisk. Og 100% perfekt
Du er bra som du er nå og aksepterer du deg selv slik som du er nå og lever i nuet så vil du bli hel

Bygg nye positive tankemønstre som vil hjelpe oss ved å gi kroppen en positiv  effekt. Først spørsmål spenner du kroppen så mye du bare klarer å teller til 3 så slipper du taket. Tar et dypt åndedrag og puster ut. Så ser du for deg selv i de peneste natur omgivelsene. Hva enn er pent og trygt for deg.
Når du fortsetter å puste inn og ut så gir du slipp på ting....frykt
Så gir du slipp av...Hat
Blir så liten at du ikke kan se lengre ....så sinne....så skyldfølelse....sorg....sjalusi.....selv klander....skyldfølelse....spenninger

Pusten din vil nå slappe deg av. Du er tygg,avslappet og rolig.
jeg har vært igjennom dette selv og jeg vet at det fungerer.
Det er ikke lengre vits å gi motstand her er du helt trygg. Tillat hele deg i å slappe av. Alle musklene dine slapper nå av

Så nå hver gang du puster inn vil energi komme inn og  alt som er  negativit vil komme ut når du puster ut...dette er fantastisk å oppdage om man kaver seg ifra det ene stedet til det andre så merker man at man slapper mer av og ikke er stresset.

Hva søker du utav drømme mannen?

Jeg føler at ganske mange mennesker søker etter det samme.  Motta mest mulig uten å gi noe særlig i retur fordi det er den som er hoved premien.

* støtte og sympati. 
* Evig oppmerksomhet.
* rik
* attraktiv
* selvsikker
* trofast
* ikke bor for langt unna.
*har jobb
* morsom
* god å lytte
* sexy
* god hygiene
* fin kropp
* positiv
* liker å prate
* spennende
* går aldri ut på byen😂
* Har få venner

Er det noen ting jeg har glemt å ta med i beskrivelsen så nevn det gjerne  under i kommentarfeltet 😋
Å for de som ikke skjønte det så var dette et humoristisk innlegg ikke ment for å fornemme noen men for all del følt du deg truffet er det på tide å arbeide med egoet sitt.

Tallet 77

I det siste har masse gammelt rusk forsvunnet ut av live mitt å det har vært deilig.  Så har jeg åpnet meg opp for å motta det  nye som kommer inn i live mitt i tiden fremover. Dette blir en spennende tid å jeg gleder meg skikkelig.
Av og til må vi bare tillate at ting skjer. Se og følge med på hvor livet våres tar veien videre og hva som blir neste steget på veien.

Tallet 77 har begynt å dukke opp flere ganger daglig så da blir det kjekt å se utfallet.

Hvorfor er ikke du lykkelig?

Er dette så fryktelig vanskelig da ?
Er det ikke bare å være lykkelig fordi man føler og gjør det man liker så mye man orker og bare klarer?

Jo det er sånn jeg ble lykkelig. Å jeg gjør  masse rare ting som jeg liker eks se på teite og morsomt katte videoer.
Man kan jo ikke le for lite heller det er bare godt for helsen og kroppen din!
Så lenge man ikke skader noen eller skor seg på andres elendighet kan du følge gjøre akkurat som du vil i jakten på lykke.

Vær deprimert og du vil tiltrekke deg mer  å være deprimert over.
Vær lykkelig å du vil få mer å være lykkelig over...

Bruk tiden deres klokt idag den 09.07.2017 er det fullmåne så dette er den beste dagen å starte på!
Hva har du å tape? Gi slipp på de vonde følelsene og aksepter alt det gode som er på vei inni live ditt.

Lykke til 💜💛💙💚❤ du er perfekt og elsket akkurat slik som du er

Les mer i arkivet » November 2017 » Oktober 2017 » September 2017
hits