What YouTube give is what you get.

Det du trenger mest ut livet er det du må lyse ut.

Eksempel trenger du kjærlighet så må du gi kjærlighet.
Ønsker du forståelse så må du først gi forståelse til andre.

Håper du forstår hvor jeg vil henne med dette. Vi kan alle forbedre oss hele livet og vi må prøve på dette.
det er ikke alt vi kan være gode på men det er endel ting som  vi kan øve oss på.  Å bli bedre på.
Skriv ned en liste over ting du ønsker å bedre deg på.

Så forsøker du og øver deg litt å litt hver uke.

Aldri ta skipper tak. Det funker 99%aldri.

Vær tålmodig.

Tørr å feile.

Resultatene kommer ikke første måneden.

Ikke gi opp.

Prøv andre måter å nå målet ditt på.

Stol på deg selv og dine ferdigheter.

Utlyst selvtillit.

Tenk sette får jeg til.

Kutt ut negative tanker.

Ikke ta råd ifra folk som ikke har fått til det du ønsker å forbedre deg på.

Stå på dette karer du med glans å om ikke du får det til første gangen så er det bare å prøve igjen og igjen til du får det til. Ellers bør du endre noen små ting ved planen din.
For den enkleste er alltids den rette veien for deg.

Lykke til og håper at du har hatt en fin helg 🌹🌷⚘🌺🌻🌼

Det finnes ingen gud.

Syntes ikke du det er litt rart at det ikke finnes noen religion på andre siden.  Å man kommer ikke til hverken himmelen eller helvete etter at man dør.
Religion er alltids noen som skal være mindre verdt enn gud også prestene.
Men sannheten er at vi er alle like mye verdt for vi er alle energi. Så man kan si at du er Gud, naboen din er Gud, katten i nabolaget er Gud og alle du kjenner er Gud.
det virker som om  religion ble skapt for å ikke gjøre oss til et og samlet men heller gi folk en tilhørighet om dere føyer dere under oss som er ledere for denne religionen. Og det er kjempe trist.
Å ikke se på seg selv  som likestilt.
Du er et kjempe fint menneske som er perfekt på alle måter.
Selv om man  ikke alltids ser det selv så er man det. Å ikke la noen andre prøve å undertrykke deg og fortelle deg at du er mindre verdt enn noen andre.

Det er en hel verden av kunskap der ute det er bare å søke etter den. Å den er der ute. Her og nå.
Ikke engang for over 2000 år siden eller en gang i fremtiden kommer det noe nei det er her og nå du må bare søke.

Og komme deg ut av matrixet. Å ikke la deg skremme av skremselspropaganda som dukker opp i avisene og på tv. Det er absolutt ikke noe som helst å være redd for vi alle lever og vi skal alle dø en dag.

Fjerner du frykten for alle disse fantasiene som ikke omhandler deg i hele tatt så vil du bli fryktløs og for første gang fri. Og det er da du først vil se den ordentlige sannheten. 
For å kunne gjøre dette så må du si for deg selv at jeg er åpen til å ta imot sannheten.

Du kan skrive ned noen korte setninger som du kan gjensta for deg selv de neste ukene. Menst du mediterer så vil svaret komme til deg.

Jeg er ikke redd.
Jeg er åpen.
Jeg er klar for å motta.
Jeg er klar for denne informasjonen.

dette blir en kjempe spennende til fremover for deg.

Lykke til 😘❤💙💚💛💜💟 masse kjærlighet til deg.

Hør kun på deg selv!

Hvem hører du på?
Jeg oppdager stadig folk som kommenterer inn på mitt liv hva som de mener er best for meg. Å jeg bør velge den og den personen fordi at han som denne personen aldri har møtt vil ikke det samme som deg.
Jaha tenkte jeg hvor for du fin vitenskap ifra ? Ikke har du spurt meg hvordan denne personen er og hvordan mitt forhold er til dette menneske.
Neste gang jeg traff dette menneske mann singel antagelig jomfru bor hjemme hos sin mor og nermere seg 40 deprimert og sitter bare hjemme eller sover.
Også tenkte jeg som så. Hva gjør deg til ekspert? Hva har du å vise til. Practice what you preach.
Jeg har også fått uønsket økonomisk rådgivning av mennesker som har flere milioner i gjeld... Dette var da merkelig av disse personene å dele ut råd. Til meg som ikke har noen gjeld..

Med dette vil jeg bare vise at det er du selv som Vet hva som er best for deg selv.  Hva gjør deg lykkelig? Hva er best for deg. Det er bare du selv som vet dette. Ikke din mor,venn,partner, skole kamerat, kollega etc..
Disse menneskene har gjort mange feil i sitt liv og ønsker å gjøre ting anderledes men det forstår dem at det kan de desverre ikke så da kan de belære andre til å gjøre det som de ikke gjorde. For å få en ny sjangse via deg.
Dette er helt uaktuelt spørr du meg alle må leve sitt liv og ta sine egne valgt også stå for dem etterpå. For går det dårlig og du kommer tilbake igjen til disse menneskene og forklarer dem at dette funket ikke for deg så husker ingen plutselig hvilken råd dem har gitt og tørr ikke å innrømme det. For de vil ikke hjelpe deg ut når det går dårlig de bare kommer med etterpåklokskap. Flere år etter at noe negativt har skjedd fordi da fant de ut at. Du burde ha gjort sånn og sånn istedenfor men det var jo meget så rart at ingen hadde noen svar når du stod oppi det som værst.

Husk etterpåklokskap gjør en ei vis...
Test heller ut selv hva som passer for deg. Hva gjør meg lykkelig også gjør du det. Alle andre må leve sitt eget liv. Når noen kommer å belære deg om ting du burde ha gjort så bare lukker du ørene og går vekk. Ellers kan man si at jeg ønsker ikke å ta imot råd ifra en som er så ^lykkelig^som deg selv...

Må alle ha en fantastisk ny uke !

Hvordan har du det?

Ventiler under i kommentarfeltet 😁😃😃

Så etter at du er ferdig tar du og slipper takket og ligger bak deg det som gjorde det opprørt for alltids.
Dette er nå den første dagen av ditt nye liv.
En sjanse til å starte helt på nytt.
Du kan være den du  vil
Og gjøre det som du vil det som gjør deg lykkelig.

Lykke til med ditt nye liv 😘😄😃😍

Jeg er så glad, er du?

Nå for tiden har jeg vært veldig glad og avslappet. Vet ikke helt hva som gjør det om det er solen?  Eller at jeg bare prioriterer tiden min bedre ved å vie mer tid til de tingene som betyr mye for meg.

Det er så mye å være glad og takknemlig for.
Jeg er taknemmelig for at jeg er frisk og sunn. Og alt det fine som er i live mitt og er på vei inni live mitt også.
Hva er du taknemmelig for?😁

Hvem følger du?

Hvem følger du? Hører du på noen andre eller lytter du på din egen stemme?
Lar du deg skremme av aviser og hører på hva politikerene og skrekk historiene som er ute og går?
Stopp opp og tenk selv. Gir dette noen mening? Er dette min skjebne ? Mest sansynlig IKKE.

Så slapp av det er meget så lite du trenger å bekymre deg for. 
Ta deg heller en pause ifra aviser,sladre blader,nyheter, folk som liker drama og krangling.

Du kan også ta deg litt fri sosiale medier.
Personlig bruker jeg nesten ikke Facebook men har det, på grunn av at det er relevant i den jobben spm jeg gjør.
Ta deg heller noen mentale fri dager på 1-2 uker også blir du overasket over hvor lite du har gått glipp av når du vender tilbake igjenn...
Kos deg heller i ditt eget selskap.
Hør på noe musikk du liker. Ta deg et langt bad og lat som om du er på ferie i ditt eget hjem.

Jeg lover det at dette gjør underverker for kropp og sjel.
Alle husker jo den gode følelsen man får etter at man har vært på ferie eller bare hatt fri en helg.

Lykke til og kos deg skikkelig ! 💜💙💛💚

Gi slipp

jeg har en liten video snut jeg har lyst å dele med dere å den omhandler om å gi slipp


gi slipp på det du ikke trenger i live ditt. Lykke til =)

Ha en fin dag 

Nå er snart mai her =)

Jeg vil skrive et kort innlegg om den fine sommeren som er på vei. 

Vi er jo faktisk snart i MAI =D ah hvor jeg gleder meg hele Norge er glade.



 

Ting å glede seg til i MAI;

  1. Gå ut og kjenne på den pulsserendes stemningen.
  2. Alle pynter seg mer når været blir varmere
  3. Folk er blide og glade.
  4. Mye spennende mat og mennesker som samles rundt om i byene.
  5. Snart er det sommerferie !
  6. tenk hvor mye man kan grille ! 
  7. Man kan bade ute
  8. få mer energi utifra solen
  9. man slapper bedre av når man får litt sol
  10. man kan ha på seg kjole hver dag
  11. dagene føles lettere
  12. sommerflørt !
  13. sene sommerkvelder
  14. gode tider sammen med venner og bekjente
  15. masse fine farger og blomster å se på
  16. mindre regn =P
  17. vasse i vannet 
  18. vannkrig
  19. mye latter og kjekke opplevelser
  20. man får ladet opp batteriene sine 



 

Har du noe du ser fram til i mai? del det gjerne i komentar feltet

Hvorfor finnes det skjønnhetspress ? props press ol

Hva er dette for noe rart ?

press for å se ut som en viss type mennesker og skjønnhetsidealer har eksistert så lenge det har vært mennesker i noen kulturer syntes man det er pent å være unormalt lyse i huden eks er det mange mennesker som bleier huden sin i Sør Amerika, Afrika og Asia fordi det viser høy rang i samfunnet og høy status mens her i Europa er det inn å ha litt sol og glød på kroppen på grunn av at her er det mangel vare på naturlige sol brune kropper med mindre man er født med det. Det virker som om folk hele tiden vil ha det man ikke kan få. Som om ingen er fornøyde med seg selv lengre. 

For mye kan jo endres. Man kan farge håret i den fargen man ønsker, ta injeksjoner, silikon . begynne å trene og få ny kles stil samtidig som man kan sminke seg, ta tatooveringer, percinger, klippe håret opp i den frisyren man måtte ønske. ta og lime inn ekstra hår. Operere seg høyere, lavere, tykkere og tynnere. Samt ta stoffer som kan gjøre at vi bygger lettere muskler 

Men ingen av disse tingene er evig varende. Silikonen må byttes ut, klærene må kjøpes inn igjen for å følge med på moten. Sminken går ut på dato og blir for gammel til å brukes. Tatooveringene falmer og må fylles på, håret gror eller så mister man hår ettersom man blir eldre.

Hvorfor føles presset ekstra belastende på enkelte mens andre ikke merker noe til det ?

Det er fordi at det kun kommer ifra oss selv det er vi som til syvende og sist skaper samfunnet hadde det ikke vært for oss mennesker så hadde det ikke vært noe samfunn. Det virker som om folk glemmer at vi er en liten del av noe stort. Vi kan ikke melde oss ut eller inn som det passer oss vi er her alle samtidig. 

Så det hjelper ikke å plassere seg selv  i offer mentalitet bevisst eller ubevisst fordi at du ikke klarer å nå opp til disse idealene. Folk med mindreverdighetskompleks gjør dette for å få fokuset vekk ifra  seg selv og over på noen andre som en forklaring på hvorfor de ikke er gode nok..Selv om de er rikelige nok slik som de er ifra før av. De bare ser det ikke selv fordi dem føler at det er noe som mangler (du behøver aldri å måtte forklare deg selv for dine valg ) For det er jo ingen som har gått ut og slått fast ved at slik som du ser ut det er definisjonen på hva som er stygt. Så det er ikke samfunnet eller staten Norge sin skyld heller ikke alle falske menneskene i Hollywood. 


Men egentlig innerst inne så vet du at det er ingen andre enn din egen skyld. Det er ingen som tvinger deg til å se ut som en modell. Det er du som må være fornøyd med deg selv og det er du som må være med deg selv resten av livet. 

. Alle mennesker har fri vilje og et fritt valg. Du velger hver dag du står opp om du vil ha en fin dag eller en dårlig dag. Skal jeg trene idag eller ikke. Skal jeg bare spise kake og godteri også skylde på noen andre fordi jeg er i fornektelse om at jeg selv har en egen fri vilje og jeg tar mange valg daglig som til slutt utgjør den jeg selv er. 

Selv hat fører aldri noe godt med seg. Hvorfor missliker du deg selv så sterkt ?


 

Vær glad i deg selv og din kropp for det blir ikke stort bedre eller verre enn slik som du ser ut idag. Det var slik du ble skapt utav din mor og din far når de lagde deg. Så det er slik du kommer til å se ut. Med mindre du gjør store kosmetiske inngrep. Noe som ikke virker nødvendig med mindre du er 100% sikker på at det er det valget som du må ta for å være lykkelig eller helsefremmende. etc.

Folk vil først og fremst ha en hyggelig person som sin venn, kompis, kjæreste, ektefelle. Det er ikke det første folk ligger merke til med deg. For det er utseende ditt som tiltrekker seg folk til deg og væremåten din. Men det er hvordan du er som person det dem husker ved deg etter at du har gått. Som gjør at de kan vurdere om deg vil jeg være venner med eller han var sykt morsom han må jeg henge med neste gang jeg skal på trening. 



 

Vi må starte med å like oss selv, rose oss selv, applaudere oss selv, bruke tid på oss selve, ha det kjekt i eget selskap. finne ut hva jeg selv liker og ikke liker. Dermed finne ut av hvordan du kan gjøre mer av det du liker å gjøre mindre av det du ikke liker og kanskje til og med kutte ut helt det du ikke liker.

Hvordan kan vi forvente at noen andre skal like oss på noen som helst måte om ikke vi liker oss selve slik som vi er ? Det er jo ikke som om vi på mirakuløst vis endrer oss og den vi virkelig er pga vi fikser litt på utseende på utsiden. 



 

Det finnes ingen enkle løsninger det er ikke så lett som å kjøpe denne shampooen, Det er derfor noen av oss føler at vi stadig må kjøpe mer og mer ting for å være lykkelig holde tritt med kjendisene eller stadig følge med på hva naboen gjør på. Stopp opp og se på deg selv. Deretter tar du en dag av gangen. Det er lov å endre på seg selv om det er noe annet man foretrekker men det må være noe du selv ønsker å ikke noe du tror alle andre vil ha. For alle må jo strengt talt ikke ha 2 ballonger til pupper. Og alle menn må ikke ha muskler nei. Det er fint å være forskjellige. 


 

Man må jobbe med å like seg selv og gjøre det som gjør en lykkelig for det er ikke den enkleste veien. Men du har tatt et valg å det valget er ditt eget.

Lykke til og ha en fin helg =)

(bilder lånt ifra google) 

selvtillit eller selvfølelse ?

Noen mennesker føler at de har dårlig selvtillit. Men jeg er ikke helt sikker på om de vet hvorfor de har det.

Dette kan være en grei ting å meditere seg fram til. Hva sier kroppen min meg og om mitt sin.

Finner vi ut av hva som mangler så kan vi tilføre oss dette. Som regel så er det ikke vi som har dårlig selvtillit men egoet våres som føles seg angrepet.

Selvfølelse går ut på hvordan jeg kjenner meg selv. Og hvor glad jeg er i meg selv er jeg veldig streng mot meg selv og presser meg selv stadig til det ytterste? Holder jeg på å bli utbrent flere ganger i året fordi jeg må være best på alt?

Har jeg bra selvinnsikt ? Hva står jeg for og hvilken verdier har jeg?



  Selvtillit er hvilken tro vi har på oss selv og de egenskapene som vi har.

Jeg hadde et VELDIG stort ego før men etter jeg begynte med hypnose av alle ting som jeg kom over under en youtube video som dessverre forsvant ganske så fort igjen for den skulle jeg ønske at jeg kunne dele med dere fordi det funket med en gang. Essensen av videoen bare forklarte stille og rolig at det folk sier til deg (som kan bli tolket negativt eller positivt) er aldri ment som et angrep men heller som andre ting også viste den fram at det kunne være mye rart som deres synspunkt ifra deres bakgrunn. Også lærte det enn om å håndtere mennesker som på en eller annen måte var stygge mot deg på.


 

Nå gjør det meg ikke noe om folk snakker om meg på godt eller vondt det er deres mening og den skal de absolutt få ha. Men er det noen som går ut for å være stygge mot andre så kommer karma til å ordne opp i det for meg jeg trenger ikke å løfte en finger. Med mindre det blir mobbing eller voldelig isåfall må man tilkalle en overordnede som lærer,sjef,politi osv hvis ikke de gjør noe med saken så må du komme deg ut av offer mentaliteten din og ta igjen. Hvorfor handler du ikke, hvorfor går du bare rundt og klager pga andre mennesker er stygge mot det ? reist deg opp og ta igjen. Hvordan trodde du at du skulle komme deg ut av denne situasjonen ? 

Ikke gjøre noe? hvor mange år har den måten fungert ? ingen, det er derfor du har det slik som du har det og opplever det samme igjen og igjen. Det er fordi du ikke gjør noe andreledes.

Forandring må starte først med deg selv. Reis deg opp og gjør noe. Det trenger ikke å være så all verdens bare du prøver så går det seg nok til skal du se ;D


 

Lykke til og ha en fin fredag alle sammen =D

 

5 om dagen?

Jeg har blitt inspirert til å ta og lage mye mere smothie. For det har gått litt for mye av grønnsaker og kjøtt for tiden og det er på tide å mikse det opp litt. Prøver alltids å spise 5 om dagen og drikke 2 liter vann minst hver dag. Har til og med lastet ned en app som skal minne meg på om å drikke nok utover dagen. Og til nå så har det gått ganske så bra. Må si det ikke var spesielt vanskelig som jeg trodde kun den 1 uken som var litt tung. Men det kom seg heldigvis fort. Også tar jeg og lager en hel del supper og drikker som er veldig gode for deg. Som gjør det nye enklere å drikke nok for vann er ikke så aller verdens spennede. Da frisker jeg den opp med agurk,gulerot eller sitron for å få en annen smak på drikken.

Bruker Internett til å finne mange forskjellige oppskrifter på mat og drikke men er ikke veganer spiser vel det meste som finnes så det er et pluss føler jeg. For da får man i seg alle den gode næringen å man føler seg mye bedre. Eks om du har sterkt søtsug så kan du ta og spise en banan istedenfor å det er jo mye sunnere og bedre for deg

Å jorde seg selv

Dette høres veldig rart ut skal vi pakke oss ned i jorden som potetene =p

Nei det er ikke fult så voldsomt men mangel på jording kan få opp mange ubehagelige følelser i oss. Så enkelte flykter ut av sin fysiske kropp i form av dagdrømming. Man er tilstede men tankene er et helt annet sted. Andre former for å ikke være i sin fysiske kropp kan omhandle mennesker som har opplevd traumer, missbruk og rett og slett føler seg utrygg i sin kropp. Dette er ikke noen kjekk følelse å sitte inne med. 

Derfor skal vi idag arbeide med å jorde oss. Det er en grei øvelse å lade opp igjen batteriene i kroppen våres å gjøre oss klar for helgen eller en ny uke.

Her er noen av tipsene som jeg bruker.



 

1: Gå mye barbeint både inne og ute. For å fysisk kjenne på hvordan det kjennes å stå på bar bakke. Under de forskjellige underlagene. Asfalt, parkett,gress blir mer bevist på hvordan min fysiske kropp føles ut.

2 : ikler deg jordete farger. for eks svart, brunt,rød,orange. etc

3: Jeg bruker stemmen min mye mer (maser og maser) og synger og rister løs eks i dusjen. Da rører jeg både på meg selv som får energien i kroppen til å vibrere og flytte på seg samtidig som stemmen min får vibrasjonene igang inni meg. 

4: Gå tur i skogen eller bare en tur bort på et senter for å se litt i butikkene hjelper veldig på å få energiene opp å rundt også bruker man sin fysiske kropp som er veldig bra. For uansett om man sitter i ro så er enrgien vår altid i vibrasjon.

5: Steiner kan også brukes. Dekorer med steiner hjemme eller ha et par i lommen. Ellers så lager de både smykker,øredobber,armbånd,ringer,annheng og masse rart av steiner som kan hjelpe oss å jorde oss som tigerøye, svart opal, onyx (disse steine kan man google og finne rimelige på nettet eks ebay ) 



 

6: Masere seg selv eller gå til masasje hjelper veldig på å bli tatt på av andre i et avslappet miljø. Det er ikke alle som er like komfortabel med at andre fremmede tar på dem så da kan du faktisk kose deg hjemme hos deg selv med fotbad og masasje av dine bein etterpå. Dette er min personlige favoritt.

7: Spise mat som kommer ifra jorden. Eks poteter, gulerøtter etc man kan gå henn og lage seg en kjekk lapskaus  til middag eller kvelds sammen med familien. Eller aleine kjekt med litt alene tid også.



 

8: mediterer til lyder som skal hjelpe til med å jorde meg denne gangen brukte jeg denne videoen som jeg poster under. ( det finnes et hav av meditering videoer på youtube det er bare å velge den som du liker best jeg valgte den med regn lyder i pga er jo Bergenser )

9: man står på et gulv også ser jeg for meg at jeg er et tre hvor beina mine som er barbeinte er roten på treet. Også kan man også se for seg at treet går helt opp til hjerte ditt og armene dine er 2 greiner samtidig som hode ditt kan også få være en grein på denne måten så lader du opp igjen hele kroppen din.



 

10: Enkelte parfymer med disse ingrediensene kan også brukes med myrra,kamomille,vanilje,ylang ylang eller en annen favoritt duft som du har.

Ellers kan man ta og tenne på en røkelse pinne eller helle i litt duft olje i noe vann som varmes opp av et telys.

11. Dekorere hjemme med blomster eller dyker noe i hagen eller små blomster potter det er meget så kjekt her hjemme dyrker jeg nå søtpotet også resirkulerer vi purreløk. Du får et par ekstra bruk utav grønnsaken før den kastes. Å det er penger spart også sparer man miljøet. Så vinn vinn.

12: Man kan også dekorere hjemme med stein og tre. Tror de selger mye rimelig og fint på plantasjen og nille. Samt andre lignende butikker.

 


Lykke til og en god helg til alle =)

 

(bildene er lånt ifra google )

 

kjærlighet

i dag vil jeg ta og sende ut kjærlighet fordi jeg føler at det er STOR mangelvare på dette for tiden,

Propaganda på tv og aviser hvor jeg føler meg bombardert med negative ting.(og da kan man bare tenke seg at det må være mange andre som føler det akkurat det samme, for vi har alle de samme kanalene og avisene vi ser på så informasjonen vi mottar er den samme )  Og under slike tider er det vanskelig å holde motet oppe og ikke la seg påvirke i negativ retning.

Uansett om man ikke ser på tv eller leser i aviser så blir de rundt oss redde og dette føles på oss som er sensitive på å ta opp andres følelser spesielt de vi holder kjære.

Så ikveld skal jeg meditere ekstra lenge å sende ut kjærlighet til alle som måtte trenge det.

Jeg velger å se for meg et rosa lys på grunn av at det er det jeg får opp når jeg ser kjærlighet. Det høres veldig rart ut å se farger å energier men iblant så gjør man det. 

 

 


 

 

  1. Jeg vil også forklare hvordan du kan rense deg selv. Ifra all den negative påvirkningen uten ifra å det er å se for deg et fossefall hvor du sitter inni også renner vannet nedover deg. Mens du gjør dette så kan du se (om du ønsker)alt det negative og mørke renne ned deg og vekk ifra deg med vannet. 
  2. Denne øvelsen kan du gjøre så ofte du måtte ønske for å rense deg selv jeg gjør dette nesten daglig. Men om jeg ikke har tid til å meditere så lenge å har noen stressfulle dager hvor jeg er veldig på farten så tar jeg å sier inni meg selv at det som er mitt er mitt og det som er ditt er ditt. Å da kuttes bånd til andre mennesker automatisk. Dette er en veldig deilig følelse hvor du føler at du endelig kan være deg selv igjen å ikke den alle andre skulle ønske at du var. 
  3. En siste metode er å si inni seg jeg kutter kablene til meg som ikke tjener meg på noen måte. Også føler man seg med en gang mye friere. (denne øvelsen kan du gjøre hver gang du har vært i kontakt med noen som du føler påvirker deg på en negativ måte) 

Det er viktig å lukke auraen sin etter at vi har rense vekk ting i den så det ikke blir like lett for nye negative ting til å komme inn og feste seg i oss. Så vi kan ta og fylle den med rosa lys. Eller det lyset som du selv får opp når du mediterer kanskje det er et ord som også vil komme med. Jeg fikk ordet kjærlighet så det vil jeg la virke innad i min aura de neste dagene.




bilde er lånt ifra google.

Lykke til å ha en fin påske helg alle sammen =)

 

Det er lov å være blid

Ofte tror jeg vi glemmer å prøve å gjøre det beste i den situasjonen som vi er i. 

Uansett hvor dårlig vi har hatt det i fortiden våres så kan vi altid skape oss en mye bedre fremtid og det starter med å endre deg selv.

Positive mennesker har mye enklere med å tiltrekke seg andre positive mennesker. Akkurat som gjesp som smitter så smitter også smil.

Man blir mer avslappet og mer avstresset av å smile og le ha det kjekt rett og slett. 

Vinn vinn med at vibrasjonene våres øker også når vi har det bra med oss selv.


 

 

Vi har alle godt av å koble av litt iblant =) Så det håper jeg alle dere gjør i påsken å feirer den med mye latter og morro.

lykke til og ha en fin dag videre =)

tiltrekning

Å arbeide med det man får igjennom meditasjon.

Det er veldig viktig å la det som kommer fram via meditasjon til å få tid til å arbeide med oss.

Samtidig som det får tid til å modne og utvikle seg. Vi har alle mye å arbeide med for å bli hel. 

Det er viktig å være tålmodig på dette området.For det skjer neppe over natten ettersom du gjerne har levd i 20 pluss år i det samme atferds mønsteret så skal det nok litt til før du klarer å omstille deg. Men det er bare å prøve litt hver dag så går det nok fortere enn forventet. For hvis ikke vi er beviste på tingene vi gjør så oppdager du ikke at du går rundt i ring. Hele livet dette kan man sammenligne med forhold hvis man hopper ifra det ene forholdet til det andre og ikke renser seg vekk ifra det gamle forholdet og gjør seg klar for et nytt et vil man ta med seg ting ifra det gamle forholdet inni det nye og ofte blir folk sammen med den samme type personen gang på gang også forstår de gjerne ikke hvorfor forholdene ikke funker men de snur seg aldri og ser på seg selv hva lyser jeg ut ?

Er jeg veldig maskulin vil han automatisk være mer feminin enn meg på noen områder pga man tiltrekker seg det man trenger eller det man ønsker derfor er det veldig viktig å ikke fokusere på ting man IKKE vil ha for da ender man opp med å få mer av det man nettopp ikke vil ha.

Merker du at noe skjer deg gjentatte ganger og du føler at det samme mønster ditt i enkelte hendelser er ganske så like så stopp opp. 

Ikke gjør som du pleier men prøv å se hva du kan lære utav situasjonen. Er det noe som funker bedre enn andre metoder ? så tar du å går for den metoden som funker enklest for deg, Så vil du til slutt komme deg ut av den. For det du mister vil føles litt som et tap ja men tro meg det du får etterpå er så mye bedre =D

 



Lykke til og ha en fin dag =D 

 

å være åpen og motakelig

Å søke og å meditere 

Å tillate seg selv i å være åpen og mottakelig er veldig viktig for å kunne få fatt i informasjon som er rettet mot deg. Her er det veldig viktig at man ikke ser på hva naboen hører på men hva din egen stemme forteller deg at du må følge.

å meditere hjelper meg veldig til å finne fram til hva som er aktuelt for meg akkurat nå å hva jeg bør arbeide med. Ellers liker jeg å tyde drømmene mine også for det gir en veldig god pekepinn på ting som viser seg i underbevisstheten min men som jeg ofte ikke er så bevist på i hverdagen. Dette passer nok ikke alle men derfor må vi prøve å meditere mye oftere enn det vi pleier mitt mål er å meditere 3 ganger i uken. å iblant når jeg måle mitt men som regel er jeg langt under men da presser mine hjelpere meg til å se ting i søvne eller dagdrømme når jeg har lunsj på jobb. Så gjør at tingene kommer opp ganske så akutt og upassende. Man kan jo ikke begynne å tolke og analysere midt i arbeidstiden. Så det er greit å ha egne tider hvor det er både lov og passende til for å ta slike saker opp. skriv gjerne ned. Det hjelper meg veldig mye.

Hva gjør meg lykkelig ?

gjør jeg det jeg selv ønsker? eller er jeg for opptatt av hva familie,venner og bekjente måtte mene.

Klarer jeg meg bra selv? 

Kan jeg tenke selv ?

Betyr andres meninger noe om mitt valg?

her er noen alternative spørsmål som man må stille seg selv. Så man blir mer bevist på seg selv og andres påvirkning av en. Er dette livet du ønsker å leve eller vil du ta ansvar selv og styre din lykke selv ?

Isåfall er det bare å starte hver dag kan være din første dag i begynnelsen av et nytt liv. Så jo før jo bedre er det å få unna de tingene man tenker at man skal gjøre imorgen. 

ta deg litt tid til deg selv om det så bare er en time eller 15 min med kaffeen om morgenen så er det lurt å sitte av litt hver dag. Om det så bare er for å avstresse kroppen og fokusere på hvordan man har det der og da. Det er absolutt lov det er ditt liv og din kropp så det er viktig å sitte av litt tid til seg selv for ettertanke om hvordan man har det der å da og la tingene bare komme til deg naturlig.



bilde lånt ifra google følte at det passet idag med lilla krystaller pga det gir en fin energi over det jeg arbeider med denne gangen.

Lykke til =) Ha en fin dag alle sammen !

 

 

 

Å være redd.

mange mennesker er redde og det er mye redsel knyttet til det ukjente. Jeg personlig er ikke preget så mye av frykt.


 

Vet ikke hvorfor men jeg bare blir ikke redd. Jeg tenker at man kan tiltrekke seg både bra og negative ting ved å bare være sur hele tiden så tiltrekker man ikke så veldig kjekke situasjoner men om man prøver å være positiv så tror jeg ting endrer seg ganske så fort for deg.

Jeg husker når jeg var mye yngre og skulle begynne på videregående skole så var jeg veldig så spent for skulle bare gå på skole og i klasse med mennesker som jeg ikke kjente ifra før. å dette bekymret jeg meg litt over. For jeg hadde alltid vært litt forsiktig, sjenert den stille personen i klassen som aldri sa noe. Den som var usynlig og ikke ville bli sett forsvinne bort. Men så oppdaget jeg at denne oppførselen som hemmet meg gjorde at jeg ikke hadde noen venner og gjorde det vanskelig for meg å komme i kontakt med andre mennesker.

Jeg hadde så inderlig lyst til å ha noen å snakke med og være med ikke kun sitte hjemme og gjøre lekser. Så jeg tenkte med meg selv at nå har jeg hele sommerferien på meg til å forandre meg. Endre mine holdninger og prøve og være positiv jeg gav det en uke om jeg ikke liker det så slutter jeg bare verre enn det var det jo ikke. Så skolen starten kom og jeg må innrømme at jeg falt litt tilbake i gamle mønster men jeg turde å snakke litt mer med folk rundt meg de første månedene og etter det så bare ballet det på seg jeg ble kjent som en solstråle den personen som alltids var blid,positiv og hyggelig. Jeg fikk mange venner og alle viste hvem jeg var.

Nå hadde jeg mange å være med og kunne ha besøk av venner hver eneste dag jeg var i ekstase denne ballen hadde bare ballet og ballet på seg også hadde det blitt til noe stort. Bare ved det lille forsøke mitt. Jeg må innrømme at jeg til den dag i dag er litt sjenert av meg og skeptisk til nye mennesker men det er bare en side av meg for den andre siden av meg ønsker å treffe nye mennesker og bli kjent med dem. Og det tror jeg folk merker på energien min om at jeg er mottakelig og lyser opp når noen snakker til meg. 

Men en ting som jeg har tatt med meg ifra denne erfaringen er at jeg snakker til absolutt alle jeg holder ikke noen utenfor og ser alle rundt meg. alltids om det skulle være klasse fest eller bursdags feiring så inviterte jeg alltids alle. Det var ved noen anledninger noen i klassen som ikke ville at en person eller en gruppe ikke skulle komme på grunn av at de ikke likte dem men jeg satte foten ned og sa at nei her er alle inviterte !

og jeg er veldig glad for at jeg gjorde det. Jeg er ikke mer verdt enn noen andre å jeg kan ikke nekte noen å ta kontakt med meg på noen som helst måte. Vi er alle like og bør bli behandlet likt. Vi endte opp med å bli en kjempe bra klasse hvor flere av oss har kontakt nå flere år etter selv om alle har barn.

 Gjør det til en grei regel å bruk empati å tenk igjennom hvordan du hadde likt å bli behandlet på den måten du behandler andre på for er det dårlig så vil du ganske så snart få oppleve det på kroppen din. 

1: Hva er jeg redd for?

2: Hvorfor er jeg redd for dette ?

3: Kan jeg gi slipp på denne reddselen?

4: Vil jeg leve med denne belastende frykten resten av livet ?

5: Gir denne frykten meg noe?

6: Gi slipp på den følelsen og lev uten frykt


(begge bildene er lånt ifra google )

 

ettersom det er slik universet er bygget å alt du har i livet er ting som du har tiltrukket deg. Enten du er klar over det eller ikke.

Redsel kan være en ting som hemmer mange å flere jeg kjenner bruker flere år i benektelse å undertrykker visse følelser i seg selv som ender opp i at de blir syke og til slutt uføretrygdede.

Dette er jo ikke noe man ønsker så derfor må man la følelsene få slippe fri å stå oppreist som et eget individ som tørr å spørre og søke selv.

ikke gjemmer seg bak andre.  

Ta ansvar for eget liv å bli din egen herre. 

Lykke til 

 

INTRO

Jeg har fått et kall som jeg må formidle videre.


 

I flere dager har jeg hat den samme drømmen som gjentar gang på gang hva jeg må gjøre. Så nå har jeg endelig satt meg ned for å skrive denne bloggen for å dele min ferd med dere.  

å det er å dele min reise med dere lesere for å vise deg en alternativ vei i livet å finne en egen stemme, din stemme som viser stien som er tilrettelagt for meg. 

Jeg vil invitere deg med på denne reisen sammen med meg hvor  jeg søker og prøver å finne den rette veien for meg. Kanskje du oppdager din vei også. Det er det jeg håper at denne bloggen kan være hjelp i for folk å finne sin vei for vi skal ikke alle sammen en å samme vei. Selv om vi er her på jorden samtidig. Denne veien er en mye vanskeligere vei å følge enn å bare følge strømmen og gå med på det alle andre gjør. Man føler at man kan bli satt på prøve gang på gang før du når måle ditt.  På grunn at av jeg må aktivt forlate det kjemte til å søke aktivt i det ukjente langt borte ifra det som før føltes trygt. men til slutt så finner du fram til måle ditt og får smake på fruktene som arbeidsprosessen din har gitt deg.

Denne søken anbefaler for folk som ikke er klar for å endre live sitt og er fornøyd med slik som de har det idag. Den anbefale til dem som er villige til å søke fordi de vet at det er noe mye mer der ute enn dette og det vil jeg vite derfor søker jeg 

Personlig så har jeg valgt denne søken etter min vei fordi jeg føler meg klar for det å er veldig nysgjerrig på hva som venter meg ute. Jeg vet at det jeg går bort ifra her vil føles som et tap. Men det som venter meg der borte er så mye bedre så det er ikke noen vei for meg å gå tilbake igjen.  Til mitt gamle liv. Jeg vet at verden ikke er svart og hvit samtidig som det er så fryktelig mye der ute jeg har kjempe lyst å få vite på grunn av at jeg er veldig nysgjerrig av natur og blir nesten som et barn som vil vite alt,med en gang.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA


 Etter at jeg skrev dette blogg innlegget valgte jeg å sitte meg inni stuen med en kopp varm te. Jeg ble møtt av strålende rosa lys som fylte hele rommet og utenfor stuen til og med ut vinduet og følelsen av aksept og kjærlighet var overveldende. Så jeg prøvde å meditere litt der hvor jeg satt og ta inn all denne gode følelsen som jeg følte at jeg hadde fått i gave. Etter at jeg følte at jeg hadde tatt imot det jeg kunne så kom det opp en blå mer rensende og healende farge som også gjorde godt å få ta imot. Så det var et tegn på meg om at det jeg hadde valgt var et riktig valg. 


begge bildene er lånt ifra Google

21.03.2017

( jeg må beklage om skriften varierer i størrelse den ville bare ikke endre seg jeg prøvde å endre teksten i flere timer og å skrive den på nytt igjen flere ganger men samme resultatet kom opp gang på gang. Så det får bare bli slik. Virker veldig dramatisk å det er det ikke ment som )

Ny blogg!

Velkommen til blogg.no! :)

Dette er det aller første innlegget i din nye blogg. Her vil du finne nyttig informasjon, enten du er ny som blogger eller har blogget før.

Trenger du litt starthjelp finner du våre hjelpesider her: http://faq.blogg.no/, og vår engasjerte supportavdeling er tilgjengelig (nesten) 24/7.

Bloggen
Ønsker du å gjøre den nye bloggen din litt mer personlig anbefaler vi at du fyller ut profilinfo, og velger et design som passer til deg. Vil du bare komme i gang med bloggingen kan du starte et nytt innlegg.

Hashtags
Blogg.no bruker hashtags for å samle innlegg som handler om samme tema. Hashtags gjør det lettere å finne innlegg om akkurat det temaet du søker. Du kan lese mer om hashtags her: http://hashtags.blogg.no/

Andre nyttige sider
Infobloggen: http://info.blogg.no/
Vårt regelverk: http://faq.blogg.no/infosider/retningslinjer.html
Vilkår for bruk (ToS) og integritetspolicy: http://faq.blogg.no/?side=omoss

Nå som du har lest dette innlegget kan du redigere det eller slette det. Vær dog oppmerksom på at det alltid må være minst ett innlegg i bloggen for at den skal fungere - det er for eksempel ikke mulig å redigere designet uten at det finnes innlegg i bloggen.

Når du skal logge inn neste gang kan du gjøre det fra vår forside på http://blogg.no/.

 

Vi håper du vil trives hos oss!

hilsen teamet bak
blogg.no

 

blogg.no | logg inn | hjelp | regelverk | vilkår | om oss | kontakt oss | infobloggen

 

Les mer i arkivet » Mai 2017 » April 2017 » Mars 2017
hits