hits

Deilig følelse!

Jeg hadde aldri trodd at negative energier,mennesker og steder skulle påvirke meg i så stor grad som det gjør. Man merker det meget sterkt når man har kvittet seg med energiene (folkene) og treffer på dem igjen. Så ser du bedre ut enn noen gang også føler du deg bedre enn noen gang. Også der du dem... falleferdige fordi dem ikke har tilgang på å misbruke din energi mer.

For det er ikke riktig at du skal ofte deg for noen som helst. Ikke familie ikke venner ikke kjæreste og ikke ektemann. Du må leve ditt liv og bruke tiden og energien din på deg selv og ditt ikke alle andre. Da vil du med en gang få det mye bedre med deg selv...

Dette får du bra til for meg en gang du slutter å gi dem energi,oppmerksomhet etc så må de finne seg en annen for å overleve på😉ellers går de rundt der og er offer for alltids. Menst du vokser deg stor og sterk på din energi slik at du kan komme deg selv opp og fram for å være der du skal være i live ditt.

Hvorfor vil ikke folk jobbe med seg selv?

Syntes at det har blitt veldig slitsomt å omgås folk for tiden. Det virker som om de vil ha så mye mer enn de får. Men samtidig er de ikke villige til å jobbe med seg selv for å få det til.
Mindreverdighets kompleks troner øverst. Med folk som unnskylder seg jeg er her bare pga slik å slik. Å forklarer seg hva han og hun gjorde da så jeg måtte bare være med på det. Å jeg tok en iq test og fikk det og det da må jeg være smart. Slapp av folkens hvem er det du prøver å overbevise? alle ser jo det at du ikke er snart eller  noen av de tinge du sier at du er...
Men du kan bli det. Om du jobbet for det !

Men man må jobbe jevnt og trutt for det og der vet jeg at Mangen ikke orker lengre det er lettere å bare si man gjør det fremfor å gjøre det. Slike folk må man bare kutte ut. Hva skal de med all min energi og oppmerksomhet når de ikke trenger noe av det. Det er bare du selv som kan gi deg selv alt.

Bokket tid til frisør ! Å tattoovere bryn ?

Endelig fikk jeg tatt å bokket meg en time til frisøren å det var godt å få det gjort å ta det en dag som passer for meg. Å for den frisøren som jeg ønsker å gå til også.
Var vel 6 måneder sist men nå i helgen merket jeg at håret var ganske flokete så tenkte jeg skulle stusse meg lett selv men når jeg tok håret fram og stod der med saks og børste og klemmer i speilet så merket jeg at håret var meget så skjevt ( vokst skjeivt ) så dette vil være  mer enn en lett stuss for å rette opp feilen. Siden jeg liker at håret går i en u form når alt håret henger bak. Å jeg har meget langt hår så kan man umulig se der bar å rekker også ikke å strekke det fram og ut med mine egne hender så det ble frisør !

Gleder meg  veldig også tenker jeg å bokke tid for å tatovere bryn men er litt usikker på hva forskjellen er på classic og skyggelegging. For var ikke  mye vits for meg å få se vokset og farget siden det var 3 hårstrå over det ene øyet som bare trengtes å bli nappet 😂hahahaha å farge klarer jeg fint hjemme selv 😉så nå gleder jeg meg har ingen tatoveringer så dette blir spennende

Hvis du tar til takke med smuler. Så vil du alltids SULTE!

Mangen mennesker blir fornærma når du ikke vil gi de ALT til bytte mot Ingen ting... det får de bare bli jeg kan IKKE sulte!
Jeg må ha noen som kan tilby meg det samme som det jeg tilbyr dem.
Nemlig et helt koltbord hvor det hele tiden flyter over med ting.

Det er Mangen som er redde for at de ikke får noe bedre så de slår seg til ro med å bli sett ned på og være nederst i et forhold (vennskap,kjæreste,ekteskap, etc) det er du ikke !

Du er like mye verdt som alle andre å folk som får deg til å føle deg som mindre vært enn dem. Er ikke noe å samle på.
De har et voldsomt  mindteverdighets kopmpleks å må få alle andre til å føle seg like ille som seg selv.
Jeg vil jo ha det bra å da må jeg omgås folk som også har det bra med seg selv!

Bedre selvtillit ?

I dag har jeg lyst å dele denne videoen med dere folk !
 
en grei og kort forklart video om ting som man må gjøre noe for å få det bedre.
Det er meget viktig å JOBBE MED SEG SELV.
Ikke spre ditt ut over alle andre. Men ta takk i nakke skinne ditt og start med å jobbe.
Du får ikke noe av å bare sitte der...Man må opp av stolen og ta grep å gjøre noe positivt.
Lykke til !
 


 

Rask å rimelig middag å ha med på jobb

Idag stod jeg opp frykelig tidelig etter å ha sovet i nærmere 15 timer. Så det ble godt med frokost siden jeg skulle ha seinvakt idag så tenkte jeg at jeg kan ta med restene på jobb. Så jeg tok å lagde ekstra mye lapskaus på en hysterisk enkel måte. Slengte bare   nedi en lapskaus blanding også tok jeg 4 kjøttpølset og delte de i biter og kokte alt dette sammen i 30 min. Hadde så litt buljong,salt og pepper nedi. Seinere på jobb kunne jeg varme dette opp igjen i mikro.

EGOIST?

Jeg har blitt kaldt egoist. Av mange mennesker opp igjennom det har vært for fille ting som jeg sitter mine behov først. 

(noe som man ALTID MÅ GJØRE) 

Fordi jeg sluttet å sitte deres behov så langt foran meg selv. De hadde alt å ville ha mer og jeg gav det til dem pga jeg så på dem som offer.

Å løsningen var jo såre enkel de trenkte jo bare det å det å tiden min, pengene mine å all min oppmerksomhet å min helse å det var så lite ja 

klart jeg skulle gi å gi å gi til jeg ikke hadde noe mer å gi. 

Men fikk de nok? ble de friske? ble de hele ? 

NEI de blir aldri bra eller nok.

Selv nå etter at jeg har kuttet dem ut av mitt liv har de funnet seg nyt "offer" som de kan ta alt ifra mens de later som om de selv er offeret...

Menst her er jeg med mitt liv å det skal jeg live deg har skutt fart etter at jeg tok tilbake igjen min energi og min makt.

Fordi det eneste de vil er å ta fra deg alt du har så du skal være lik som dem. På bunnen. Ikke syntes syn på dem fordi de hadde mulighet til å vokse

sammen med deg. Du hjalp jo dem å hvorfor fungerte det ikke? Nemmelig fordi DE IKKE VIL HA HJELP ! De vil ha teselskap vær så snill kan ikke alle

andre være like triste å elendige som dem ! NEI !!

 

Beskytt din energi. 


 

Så nei det er ikke egoistisk å sitte seg selv først. 

Du må være hel, sunn, få alle dine behov møtt.

Det som er inni koppen er mitt  ! Det som flyter over er til dere.

Kjekk video å se på !

En redder i vinter nøden!

Nå i vinter har det vært meget kaldt og tørr luft alle steder hvor man går. Å som regel kan man fukte huden med forskjellige oljer og kremer det samme man man gjøre med ansiktet,huden og håret.
Men det området som blir glemt er hodebunnen. Den er tørr og kløende kanskje til og med flassende. Dette er ikke noe behagelig å gjør kjempe vondt men jeg har funnet fram til 2 løsninger ! Den ene er en organisk hårolje som man kan bruke et par dråper  i hodebunnen for å masere det så ut for en etterfuktet men IKKE fettete hodebunn som de selger inne på vita. Ifra merket Bjørn axen. Det andre er rein mandel olje jeg har selv begge deler hjemme å har har en behagelig hodebunn den siste tiden.
Ellers kan det være et tips å bruke en mild Shampoo som gir fukt eks joicoo eller en som er mild for hodebunnen. Noen går så langt som å finne en uten paraboler og andre ting men det er litt værer å få fatt i slikt i vanlig butikk.
Jeg liker å ha det i som en kur fordi rein olje i hodebunnen kan bli oljete etter tid.
Prøv å også ikke vaske håret hver dag. Fordi det er det som tørker ut hår og hodebunn aller mest. Ellers kan du investere i en god kur for hodebunnen(wella) å bruk denne en gang i uken😊😋

Kles horder!

Trodde aldri jeg skulle si dette om meg selv. 

Jeg har jo tidligere hordet klær å hver minste kr jeg tjente ekstra gikk til klær

men nå har jeg forandret syn,vekt,innstilling,behov og ønske. Jeg ønsker ikke lengre hauer av klær

som blir brukt en gang i året..Kanskje.

PARIS, FRANCE - OCTOBER 01: Princess of Thailand Sirivannavari Nariratana attends the Chloe show as part of the Paris Fashion Week Womenswear Spring/Summer 2016. Held at Grand Palais on October 1, 2015 in Paris, France. (Photo by Bertrand Rindoff Petroff/Getty Images)

Jeg vil ha en vel funksjonerende garderobe til både morgen og kveld. Ja til og med helg.

Så nå må jeg på shopping ! men jeg er heldig for det er jo salg å kan få mye for pengene.

Men det som iriterer meg nå med klær som jeg ikke la merke til før er at kvaliteten er så forferdelig

dårlig du kjøper deg en genser også er det lo på den etter 1- vask...Det er ikke noe kjekt når du har funnet

en fint plagg...

En løsning på dette problemet er å kjøpe litt dyrere klær med et litt annet materiale i dem.

en løsning til hordingen er å kjøpe inn dyrere klær da har man ikke råd til så mange plagg om gangen 

at det er ingen steder å horde dem =P

også er det greit å kjøpe funksjonelle klær typ jeg har ikke gått på byen de siste 5 årene kun ut med julebordet med jobben 

og da trenger jeg ikke 50 kjoler... 

Bor jeg bare på jobben så hadde det gått bedre om jeg hadde hatt noen mer finere hverdagsklær som er profesjonelle og imøtekommende!

å siden jeg har gått så mye ned i vekt har jeg gitt bort 90% av kles skapet mitt... Å den dagen trodde jeg aldri skulle komme hvor

jeg gav vekk så mye på en gang. Jeg har altid vært gavmild og gitt mye vekk men nå den siste tiden så har det tatt 

litt av men det er godt å få det bort føler jo det bare er i veien å holder på mye energi som ikke passer meg lengre.

det er jo viktig å bry seg om fjærene sine !

det første folk ser nå om vinteren er en jakke så det blir det første og andre jeg kommer til å kjøpe meg 2 jakker som 

er god funksjon på så jeg kan bruke nå også på våren og på høsten igjen.

deretter tror jeg turen står for overdeler og helt til slutt undertøy også en å annen bukse har jeg behovet for også!

Dette blir noen spennede måneder fremover siden man kan jo ikke kjøpe alt på en gang.

selv ikke i januar.

har dere noe gode kles tips til meg typ, hvem, hva hvor jeg bør kjøppe osv ?

jeg har en litt voksen, klassisk og elegant kles stil. Også jobber jeg profesjonelt så kan ikke komme i olabukse på jobb.

 

Vakker og avslappende musikk idag!

hei folkens idag har jeg lyst å dele enda en video med dere !

I det siste har jeg blitt veldig inspirert til å meditere mye mer enn det jeg gjorde før

en gang i blandt er alt for lite å ønsker å sitte av fast tid til å meditere. 

I julen ble det hele glemt desverre med alt for mye jobbing å folk så strakk ikke tiden eller energien til å enkelte ting 

måtte nedprioriteres. Men fleksibel kan man være idag hørte jeg på denne videoen når jeg tok med lunsj! å den var

helt fantastisk kjenner med mye mer positiv,ladet og tilfreds.

håper at alle får en kjekk og lærerik helg =D
ha en fin dag ! <3


 

Beskyttelse ! i 2018

Idag så vil jeg dele en liten video med ALLE som trenger litt beskyttelse ifra daglig stress og press.

Personlig så liker jeg å høre på den om kvelden før jeg skal ligge meg siden jeg da er på mitt roligste.

Og når vi sover så kan vi ikke passe på oss selv som på samme måte når vi er våken.

Når vi er våkne så kan vi lukke auraen våres og se for oss selv i et beskyttelses egg.

Eller si at ditt er ditt og mitt er mitt.

Eller se for deg at du selv blir til et speil og alt som kommer mot deg reflekteres tilbake igjen til dem som har sendt dette til deg.

Av og til møter vi bare folk som har en meget ekkel energi å vi merker det på hele dem. Da kan det være en idee og flytte seg fysisk bort ifra dette menneske

sannsynlinghete er stor for at dette er energi vampyrer og de må være i nærheten av deg for å få tak på din energi. 

Så med en gang du flytter deg vil de sikkert finne på en grunn til å følge etter men du må IKKE gi deg si du må rekke bussen,skal på butikken,på toalettet

må vaske klær (bare nevn ting som er kjedelige og uintresante så personen gir opp og ikke følger med deg videre)

 


Det er også lurt å rense seg selv hver kveld som i å se for seg selv i et hvitt lys som fjerner dagens søppel som har hengt med.

eller man kan fysisk rense seg med kaldt vann i dusjen. Så ser du alt det som vaskes bort renner vekk i sluken.

Håper at alle har hat en fin uke !

 

12 nyttårsforsetter for de 12 neste månedene

Dette kommer til å bli et spennende år! Jeg skal unne meg selv 1 ting hver måned som Jeg gjør for meg selv. Eks i
januar; har jeg tenkt å kjøpe meg endel klær som faktisk passer meg.
Februar;så tenker jeg å begynne å date igjen...
Mars: så skal jeg endelig få tatt og farget og vokset brynene mine hos en som har peiling!
April: så tenker jeg å reise bort litt😍deilig med egen tid! Kanskje til og med til utlandet!
Mai: Reise på spa en dag jeg har fri!
Juni; ta meg en tur til frisøren.
Juli; fikse neglene mine hos en profesjonell.
August;ta meg en liten tur til? Er invitert til Syden!
September; reise ut med båten!
Oktober; bli kjent med nye mennesker.
November; få meg et dyr eller 2?
Desember; gå på fest!

Det trenger jo ikke å koste så all verdens og gjøre så all verdens heller!
Ta en kinotur eller ha veninnekos i helgene ! Det beste i livet er jo gratis 😀😋men kjekt å endelig kunne lage noen nyttårsforsetter pleier jo aldri å ha det egentlig. Så dette var en spennende forandring !

Har du husket å feie utenfor fin egen dør?

Merker dere at i desember måned så kommer alle veldedige organisasjoner på telefon og døren og alle steder mulig for å be om penger ? Dette er forferdelig slitsomt kan ikke alle feie utenfor sin egen dør?

Er det noe folk trenger så er det ikke penger i hånden for da blir de avhengig av disse pengene som kommer inne via deg eller andre  måter. Det viktigste er å bli selvstendig få sin egen jobb og klare seg selv. Ikke hånd til munn via organisasjoner som skal gi men et felleskap som bakker opp og bidrar til at folk blir en del av et samfunn. Slik at de kan klare seg selv,få barn,skape sitt eget å få familie.

Det rareste er jo at folk blir mer fattige for hvert år som går.. vi folket betaler jo til disse organisasjonene. Men det morsomme er at det er jo ikke de som er fattige. Støtt non profitt organisasjoner istedenfor så får pengene gå til de som virkelig trenger det.

Kjøps hysteri?

Hvorfor blir så mange folk deprimerte og lei seg i julen ? Det er som Mange blir opprørt av å ikke ja råd til alle de beste  julegavene,julematen, klærene,alkoholen,festene osv. Først og fremst så er det jo  viktigst å leve innenfor evne. Det bær være prioritering nr 1 og hvis du ikke tjener nokk så bør du få deg en bedre betalt jobb om du ikke ønsker å leve innenfor de midlene du har fått. Ellers kan mennesker alltids jobbe mer.
Ellers så finnes det jo 12 måneder i hvert år så må  kan kjøpe julegaver på. Så julen kan jo ikke komme like sjokkerende hvert år 😋å skape hysteri pga noen mennesker er mer gavmilde enn andre også blir enn misunnelig på dem pga de jobber smartere og tjener mer penger og dermed har bedre råd og ønsker å dele av sin rikdom med familie og venner så er jo det kjempe flott å en kjempe fin egenskap.
Ikke at penger er alt. Det viktigste er jo å vise at man bryr seg om noen. Men det er endel mennesker spm er veldig opptatt av ting. Å det må de få lov til å være. De har ikke alltids hatt mye de heller men de har jobbet seg opp til den posisjonen de er idag å da ja  du også gjøre akkurat det samme.

Du trenger ikke å kjøpe noe som helst til folk du kan plukke en stein å gi til alle å enhver du kjenner også sier du at det er en sten som skal minne de på at du sitter pris på dem. Grus og småstein finnes gratis ute i naturen. Så det at det er et så fryktelig kjøps press er noe mennesker skaper for seg selv. Du trenger jo ingen av disse tingene. Man bare tror at man gjør det slik at man aldri skal få nokk ting å dermed aldrig føle seg god nok.. ikke en så meget god følelse dette.. vær takknemlig for alt det finne du har og vis at du sitter pris på deg og dine.
Ha en fin jul alle sammen 😍😍😚😚😙😗😘

Ønsker meg donasjoner til veldedig formål.

Jeg har blitt ganske så lei av å få ting til jul... Jeg jobber jo og om det er noe jeg trenger så kjøper jeg det selv. Sitter ikke å venter 12 måneder å maser på andre for noe jeg selv kan få på nettet å bestille for 2 sek.

Så i flere år nå så har jeg ønsket meg donasjoner til et av mine valgte formål. I år ble det dyrene som de som gir meg julegaver til kan velge om å gi et VALGFRITT beløp til. Det har vært en suksess i alle år og det er noe jeg ønsker å fortsette med.

De som på død og liv må gi gave for også gjøre det.
Det er jo Mangen som føler seg presset i julen men det er jo ikke noe ting man egentlig trenger. Mat,drikke,sted å bo,strøm,trygghet er ting vi alle trenger ikke lebestifyer,ringer,blomster og penger som bare er papir.
Jeg er veldig gavmild av meg å liker å gi jeg gir mye til Mangen å det er kjekt fordi jeg ser hvor glade folkene blir pga at det er noe den vil ha og trenger.

Spare penger i julen?

Dette høres jo ut som en umulig oppgave men om må  tenker seg om så trenger man bare å gi noe til dem som man skal feire julen sammen med.
$
Alle de andre kan få noe fint i januar (når det er salg *hint hint)
$ det er fint å gi bort blomster å hjemmelagede kort 😀
$ ellers kan man invitere på veninne kveld 1-2måneder etter jul.
$ Eller spa kveld med lillesøster hvor du står for ansiktsmaskene og badeskum.
$ Ellers kan man invitere en gjeng på fest!
$ hjemmelagede julegaver er kjempe kjekt. Fikk et år av en veninne hjemmelaget badesalt med aromatiske dufter å den var kjempe kjekk å ha i dusjen.
$ noe spennende te,honning og en pen kopp trenger ikke å koste all verdens.
$ har du en venn som er veldig glad i pizza kan du invitere dem hjem på film og pizza kveld til deg 😊
$ sjokolade og kjeks er en fin gave. Gjene hjemmelaget!
$ har de barn så kan du tilby deg om å passe dem etc.
Her sitter bare fantasien grenser på hva man kan gi.

Stolt over mer selv.!

Når så du sist at du var stolt over deg selv?
Ta og si det til deg selv idag du har kommet så langt i livet å det fortjener en applaus.
Kos deg med noe godt å ikke glem deg selv oppe i alt jule kaoset!
Du er perfekt og fin akkurat som du er her og nå !

Jeg har begynnt å trene fast!

Nå må jeg bare gi meg selv litt skyt her fordi i det siste har jeg jobbet over 100% i tillegg til dette så har jeg til og med begynt å trene fast yoga.
Det var meget uvandt til å begynne med men så fikk jeg det til å bli en vane !

Var ikke så all verdens i starten 2ganger med yoga i uken 30 min. Så økte jeg dette de dagene jeg følte at jeg ønsket det. Også plutselig satt det å jeg økte til å trene bein og armer andre dager.

La egentlig ikke noe særlig merke til det før kollegaer fortalte meg at jeg var gått mye ned i vekt. Å hva jeg haffe gjort?gikk jeg mye tur?
Til slutt ble jeg ble nødt til å donere vekk 80% av klærne mine siden de var alt for store for meg. Så nå må jeg ta meg en handle tur i januar når alt er på salg 😂så jeg kan få noen klær som passer den nye meg.

I tillegg så har jeg begynt å klæ meg normalt om man kan kalle det for det å ikke gjemme meg bort i alt for store klær for å ikke tiltrekke meg noen form for oppmerksomhet.
Samtidig som jeg også har begynt å står mye tidligere opp og er mye tidligere ferdig på jobb så nå er jeg seinest ferdig 10 å ikke midt på natten så jeg må spise mye da for det gjør meg ikke godt.

Så det er mangen faktorer som spiller inn til denne kroppslige forandringen. Men jeg gjør ingen ting som ikke føles bra ut.
Har også forløst mye negativ energi som har lagt i magen og som er knyttet til negative forhold. Så med en gang jeg kuttet ut disse negative menneskene så følte jeg meg flere 1000 kg lettere og det var som en kul hadde falt av magen min. Trening og kosthold begynne endelig å ha effekt på meg etter 30 år med å spise sundt og å trene men ingen effekt

Nå bare gleder jeg med til hva som kommer til å skje med meg framover. Det er enda meget uvandt med denne oppmerksomheten ifra menn og kvinner på utseende mitt. Å jeg merker at jeg ikke er helt komfortabel med det enda å prøver å gjemme vekk visse deler av meg når jeg får komplemang så kan jeg spørre de rett ut om det er meg de mener? Å ja det er til meg sier dem. Så da må jeg innrømme at jeg blir ganske overasket å ikke helt vet hva jeg skal svare tilbake igjen. Men det hele er en prosess så tror jeg snart lærer meg det også.

Har alle mobbere mindreverdighets kompleks?

Ja absolutt. Må distrahere andre med å se ned og snakke stygt om dem for at folk ikke skal ligge merke til hvem den ekte tapeten er nemlig mobberne.
Hvor blåst i hode hår det Ann å være?
Alle ser jo at de er sjalu og misunnelig på andres suksess.
For det er tungt å jobbe hardt men nye enklere p bare skylde på alle andre og late som om man er offer for da slipper man å gjøre noe med problemet.  Nemlig å jobbe med seg selv.

Vi får bare fryse ut disse menneskene så de ikke kan ta våres energi så de finner noen andre å plage fremover.
Fordi at de kommer tilbake igjen uten venner med masse barn med masse forskjellige fedre og prøver å bli venn igjen med deg. Men da tar du bare telefon nr og kaster det i søppelet. Deretter blokerer jeg dem på ALLE sosiale medier. Fordi vil ikke at slike dårlige folk som tydeligvis ute etter å ødelegge og utnytte andre.

Ha en fantastisk dag folkens! Kos dere nå er det jo snart jul også så nå er det bare tid for å kose seg og ikke glemme seg selv!😍😚

Donerte penger til pusen!

Idag opplevde jeg noe meget kjekt etter jobb. Hadde nettopp vært og handlet inn mat til uken. Så tok jeg å betalte ned kort. Så kommer det en endre herre bak meg og finner noen penger på gulvet vet kassen. Disse mener han er mine men jeg sier nei doner de til pusen. (Bøsse ved kassen) å det gjorde han også! Også sparte han noen penger ved å ha en app så han tok å donerte de pengene til pusen også! Ah det var kjempe kjekt. Har bare gått og smilt i hele dag pga den ene kjekke hendelsen.
Tenk at så lite kan bety så mye !!!

Når lo du sist?

Min er her og nå!

Lol vi må ikke glemme å le og tøyse nå i julerushet

Vær snill mot alle

Hvorfor har folk dårlig selvtillit?

Det føles ut som om alle lider av dårlig selvtillit. Men hvorfor er det egentlig? Tror vi at alle andre er verdt mer enn oss selv ? og hvorfor er det egentlig er det pga at man tror at alle liker kjendisene og de vi ser ofte i media? Det blir jo som å komme tilbake igjen til skolen hvor alle ville være den ene populære jenten på skolen.
Det vi ikke forstår er at vi er alle like jeg er like mye deg som du er dronningen. Vi er alle laget av det samme og har de make mulighetene i Norge. Rett på skole og mulighet for å skape sin egen lykke. Få familie og karriere eller starte noe eget om det er det man ønsker.

Klart ser ser glamorøst ut å bare gå på kjendis fester men de selger seg selv som varemerke. Vi må ha lyst til å være dem for å kjøpe det de selger. Å de selger oss mye. Sminke,trening,kokebøker,blogger,interiør og listen fortsetter.
Ingen av oss vanlige mennesker har i sminkører som sminker oss daglig,manager,personlig trener,frisør,  koach, kostholds ekspert,  etc som er i kontakt med oss daglig vi har jobb,skole og sosialt liv så vi velger p bruke tiden på.
Men om man føler at man har utbytte av noen av de tingene så hadde jeg meldt meg opp til coach med en gang.
Eller ta deg en tur til make up artist for å finne ut hvilken farger og sminke som passer deg best.
Eller ta tur til frisøren og la de få frie tøyler på hva som klær deg best. De vet hvilken farge og lengde du bør ha. Også om du er kald,varm eller nøytral i hudtonen din utifra dette kan man finne ut hvilken hårfarge,sminke og farger på klærne man har som klær deg best.

Alle er perfekte på innsiden og utsiden hvordan vi ser ut er ting vi har gjennomgått igjennom livene våres og ting vi bærer med oss. Gir vi slipp på alt det negative og arbeider med oss selv på godt og vondt så vil vi føle oss bedre,ha det bedre og se bedre ut.

Alt i alt så er det lov til å endre seg både på store og små ting for å bli fornøyd med seg selv. Det er jo det viktigste fordi at det er deg selv du skal være med resten av livet

Mat er medisin!

Jeg har ikke vært syk de 10 siste årene minst å jeg gjør ikke noe mer enn å spise 5 om dagen hver dag også lytte på kroppen min hva den vil ha. Har det vært litt mye karbohydrat så prøver jeg noen dager med salat og smothies

Det er ikke så meget vanskelig men det er en vanesak. Er ikke spesielt kresen så spise det meste. Også prøver jeg ikke å undertrykke følelser og hendelser. Alt må bearbeides eller vil det sitte spor i kroppen og skape plager for deg.
Kanskje ikke idag men 5år fram i tid eller 20 år fram i tid så skal  se ikke folk hvorfor de har masse sykdommer.

Hjemme fikk vi streng beskjed om at om du hadde noen plager så gå og ta deg litt hvitløk. Ellers brukte vi kopper over hele kroppen for å forløse kroppslige spenninger.

Gi det 30 dager med 5 om dagen så vil du se forskjell på hud,hår,humør,selvtillit,utstråling, negler,colagen i huden etc.. listen bare fortsetter og fortsetter. Og jeg føler at det bare kommer bra ting utav å spise sundt. Å det er absolutt liv å unne seg noen godsaker. Selv syntes jeg det er aller best med middag og gleder meg til middagen min hver eneste dag. Middag er noe jeg kan ha til frokost,middag,lunsj og kvelds til og med snaks 😍🤣😂hva kan gå gale med en nydelig gryte lapskaus 🎉🏅🥇da har du fått alle 5 du skal ha i det ene måltidet

Når tok du sist en dag til deg selv?

Når tok si en dag sist helt til deg selv.  Kun deg selv å ingen andre.
Iblant må man ta 5 min til seg selv 1 dag eller 1 uke før å restarte seg selv på nytt igjen.
Lade batteriene litt😁😀
Verden er fin.

Når man tar seg litt velfortjent egen tid så er det viktig å ligge bak seg alt som ikke tjener deg nå.
Du vil jo ikke vokse på gamle greiner.
Du må la nye vokse seg store og sterke så du kan lene deg på de istedenfor.
Kom tilbake igjen som et nytt og forbedret menneske

Hvem av disse er du ikveld?

Hvilken av disse 3 er du ikveld ?jeg tror jeg er en blanding av en som er hjemme og spiser etter en lang og spennemde dag på jobb😂

jeg vil ønske alle en fin helg =D

idag har jeg faktisk friiiiiii =D

jobb igjenn imorgen så alle må ha en fin helg enten dere jobber eller har fri.

 

En gang offer alltids offer?

Jeg våknet idag til en sms ifra en som jeg tidligere var veninne med ...
Jeg valgte å blokkere nr og anrop så denne personen ikke kan kontakte meg igjen. Jeg var veninne med vedkommende i over 10 år prøvde å få henne opp til mitt nivå. Hun har barn nå og er over 30 år men alltids offer. Nekter å ta ansvar for egne handlinger og dermed sitt liv. Jeg har hjulpet henne i alle år men hun vil bare ha en venn å en som holder henne i hånden pga det er ensomt å være nederst i søppelet men kjære deg der har du selv valgt å være. Helt til de tar grep og ansvar for det du gjør. Jeg kan tydelig ikke hjelpe deg mere for du gjør meg utslitt og sliten å våkne til en novelle av få tantasier og sutring og klandre alle andre for dine egne problemer.
Men du klarte jo der fint i over 30 år...

De vil ha deg ned på sitt nivå også når de har dratt seg ned til sitt tull så vinner de med erfaring...

Pass på din energi! Jeg har jobbet alt for hardt og lenge for å komme der jeg er idag og jeg skal videre opp å fram ikke ned igjen til der de er.

En deilig fri dag !

Idag har jeg hat min første fri dag på lenge å da bestemte jeg meg for å ta en spa 

dag for meg selv.  Føles ut som om jeg ikke har hat fri på 100 år =P lol

Der jeg bleket tennene mine, laget hjemmelaget pizza. Kurer nå håret med 

avocado olje som jeg har tenkt å kure over natten med å vaske det ut imorgen dette er et veldig lurt tips for de

som har frizzy hår og vil tilføre det litt fuktighet. Anbefalles å bruke på tørt hår ettersom å ta det i vått hår så er det vannskelig å

ta i bare et par dråper også fordele disse jevnt i hele håret. Men kan til nøden blandes inn i litt leve inn

krem om man har veldig mye hår

eller til og med veldig krøllete,krusete hår og la dette virke i noen timer før man skal i dusjen og vaske ut håre sitt.

Dette gjør jeg 2 ganger i måneden å helst i helgene når man ikke skal noe spesielt. 

Ellers er det bare å slenge opp håret i en dott også overlever man den hår dagen også =P

før legge tid kan man også ta noen dråper mandel olje for opp strammende effekt eller 

avocado olje for fukt eller til og med coconut olje for næring før natt kremen din så har du ny hud dagen etter når du 

våkner å det er kjempe deilig.

 

Noen andre som har noe erfaring med oljer på hud og hår?

her er en video for dere denne helgen <3

her er den ! hørte på den idag og var veldig inspirerende !

 
gødt å se igjennom videoene ifra tid til annen =) så man ikke glemmer ut å at det blir en vanesak
 


 

Les mer i arkivet » Januar 2018 » Desember 2017 » November 2017